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按摩哪里对妇科好(按摩哪里对妇科有好处) 全球快讯

2023-03-29 19:03:12 来源:互联网

按摩乳根穴燥化脾湿

乳根穴也叫薛息穴,是足阳明胃经的穴位,因其位乳头的根部而得名,脾土之气存留该穴的四周,所以经常按摩此穴可以起到燥化脾湿的作用。

取穴:位于人体胸部,当乳头直下,乳房根部,当第5肋间间隙,距前正中线4寸。


(资料图)

穴位功效:该穴具有开胸利气,通乳化瘀的作用。

主治病症:主治乳汁不足,胸下满闷,食不下咽,胸痛乳痛,寒痛咳逆,噎膈等症。

对症按摩疗法:用双手手指指端按压此穴,并做环状运动,注意按摩时力度不要太大,每次按摩3分钟左右,每天按摩2次;如果是单纯为胃气所致的乳汁不足,可取乳根穴与库房穴共同作为治疗穴位。

按摩归来穴调理月经

归来穴是足阳明胃经的穴位,具有引导胃经气血下行的作用,经常按摩对月经不调,盆腔炎,卵巢炎等妇科症状有很好的防治作用。

取穴:位于下腹部,当脐下4寸,距前正中线2寸。

穴位功效:本穴可传导胃经下行经水,散化冲脉外传之热。

主治病症:月经不调,痛经,盆腔炎,白带异常,闭经,卵巢炎以及子宫内膜炎等妇科疾病。、

对症按摩疗法:1.用手指指腹端,按揉归来穴1分钟左右,反复按揉多次,长期坚持可让月经准时;2.用手指指腹端垂直按压归来穴,按压几秒停一下,重复10次,长期坚持可让月经准时。

按摩隐白穴调经统血

隐白穴是足太阴脾经的井穴,是治疗月经过多,崩漏的要穴,除此,隐白穴对于其他一些出血性疾病也有很好的疗效。

取穴:位于足大趾外侧,趾甲角旁开0.1寸,赤白肉际处。

穴位功效:该穴具有调经统血,扶脾温阳,清心宁神,温阳回厥的功效。

主治病症:功能性子宫出血,崩漏,经期过长等妇科疾病,以及消化道出血,腹膜炎,急性肠胃炎等消化系统疾病。

对症按摩疗法:用双手手指指腹端用力向下按压隐白穴,每日2次,每次3分钟左右,对子宫出血,崩漏以及月经过时不止有治疗和缓解作用。

按摩阴廉穴缓解阴部瘙痒

阴廉穴是足厥阴肝经的经穴,具有收引水湿的作用,对于女性的多种常见问题有疗效,比如阴部瘙痒。

取穴:位于大腿内侧,当气冲穴直下2寸,大腿根部,耻骨联合下方,长收肌的外缘。

穴位功效:该穴具有调经止带,通利下焦,收引水湿的功效。

主治病症:主治生殖系统疾病,如阴部瘙痒,阴肿,月经不调,赤白带下,疝痛等,配合曲骨穴,次髎穴,三阴交穴治疗湿热下注引起的月经不调,白带增多,阴部瘙痒,股癣等症。

对症按摩疗效:按摩时,四指并拢,自下往上揉按,至有特殊的酸胀,酸痛的感觉,每次左,右各按揉3-5分钟,先左后右,或两侧同时按摩,可很快缓解阴部瘙痒的症状,若能长期坚持,还可以调经止带,减少腰腿疼痛等。

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